État grippal Adultes/Enfants

Recommandation SMS SAMU des Yvelines

A la suite de votre appel au SAMU – Centre 15 des Yvelines, le médecin régulateur vous adresse ce message de recommandations :

Adultes

—– VOUS ETES ATTEINT DE LA GRIPPE OU D’UN ETAT GRIPPAL——

• Reposez-vous

• Tant que vous avez de la fièvre, buvez régulièrement et de manière abondante pour éviter une déshydratation (eau, thé, tisane, bouillon…)

• Portez des vêtements légers et restez découverts

• Pour lutter contre la fièvre et les douleurs musculaires ou articulaires, la prise de paracétamol est généralement conseillée. La posologie varie en fonction du poids :

  • Pour les personnes de plus de 50 kg, la posologie maximale est de 1g (1000mg) toutes les 6 heures (soit 4 g maximum par jour)

  • Pour les personnes de 27 à 50 kg, la posologie maximale est de 500mg par prise, toutes les 6 heures (soit 2g maximum par jour).

Appliquez les mesures barrières :

• Isolez-vous dans une pièce tant que possible
• Portez un masque dès que vous n’êtes pas seul
• Aérez plusieurs fois par jour votre logement  
• Toussez ou éternuez dans votre coude ou dans un mouchoir et jeter le dans une poubelle.
• Lavez-vous les mains régulièrement, si possible avec une solution hydroalcoolique
• Saluez sans serrer la main et arrêtez les embrassades.

Consultez votre médecin si :

• La fièvre réapparaît après une amélioration des symptômes
• Survenue d’une toux productive avec crachats purulents ou présence de sang
• Difficultés à s’hydrater et s’alimenter

Appelez à nouveau le 15 pour vous ou vos proches si :

• Présence des difficultés respiratoires en dehors des épisodes de toux.
• Apparition de troubles de la conscience : somnolence, désorientation, confusion, vertige.

Consulter systématiquement votre médecin traitant si :

• Vous êtes enceinte
• Vous avez plus de 65 ans

Vous avez une affection broncho pulmonaire (asthme, BPCO, bronchite chronique, …)

Enfants

—– VOTRE ENFANT EST ATTEINT DE LA GRIPPE OU UN ETAT GRIPPAL——

• Installez-le dans une pièce fraîche et aérée (entre 18 et 20°C) et évitez les pièces surchauffées.

• Ne le couvrez pas trop, laissez-le en sous-vêtement, sans pour autant le déshabiller complètement (il risque d’avoir froid).

• Ne lui donnez pas de bain (il risque d’avoir froid)

• Donnez-lui souvent de l’eau fraîche ou une boisson qu’il aime. Un soluté de réhydratation orale peut être proposé en complément.

• Pour le soulager et diminuer la température, vous pouvez lui donner du paracétamol.

  • Pour les enfants de moins de 27kg, le paracétamol sirop peut être pris en dose poids à l’aide d’une pipette doseuse toutes les 6 heures

  • Pour les enfants de 27 à 50 kg, nous vous recommandons la posologie de 500mg par prise, toutes les 6 heures (soit 2g maximum par jour).

  • À partir de 50 kg, la posologie est de 1g toutes les 6h (soit 4 g maximum par jour).

RAPPELER LE CENTRE 15 SI

• Votre enfant vous inquiète
• Votre enfant présente des difficultés respiratoires en dehors de la toux.
• Votre enfant présente des troubles de la conscience : somnolent, opposant, confus, désorienté, ne se réveille pas.
• Votre enfant présente des mouvements anormaux (tremblements)

Pour toute autre question, consulter votre médecin traitant